Dank medizinischer Fortschritte, besserer Gesundheitsvorsorge und vernünftiger Ernährung ist die Lebenserwartung der Menschen erheblich gestiegen. Doch Alter ist nur dann ein Segen, wenn es in körperlicher Gesundheit und geistiger Frische gelebt werden kann. Vitalität bis ins hohe Alter muss nicht dem Zufall überlassen bleiben. Jeder kann selbst eine Menge dafür tun.
Die Gerontologie – die Wissenschaft, die die Vorgänge des Alterns erforscht – hat herausgefunden, dass der Alterungsprozess unterschiedliche Veränderungen im menschlichen Körper hervorruft. Die innere Uhr stellt eine Reihe von Funktionen einfach ab und die Produktion wichtiger Hormone verlangsamt sich. Das Immunsystem wird schwächer, so dass die Abwehr-kraft gegen Krankheiten nachlässt. Dazu kommen körperliche Verschleißerscheinungen durch falsche Lebensweise, Umweltbelastungen und nicht zuletzt durch die physischen und psychischen Anstrengungen des Lebens. Alle diese Faktoren tragen zur Bildung hochaktiver Moleküle und Molekülgruppen bei, die wiederum mit anderen Molekülen reagieren und Körperzellen sowie Kollagenfasern schädigen. Als Folge davon erschlafft die Haut, und es bilden sich Falten; Venen und Arterien verhärten sich durch Ablagerungen, die Spannkraft der Muskeln lässt nach, und die Gelenke
versteifen. Trotz dieses Alterungsprozesses, der bei jeden Menschen individuell abläuft, kann man sich bei entsprechender Lebensführung auch im fortgeschrittenen Alter gesund und rüstig fühlen. Der Ernährung kommt dabei eine entscheidende Bedeutung zu. Ferner gibt es eine Reihe von
Möglichkeiten, dem Alterungsprozess entgegenzuwirken.
Gesunde Ernährung bedeutet, dass der Körper ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird, die er für Wachstum, Aufbau und Erhaltung sowie für die lebenswichtigen chemischen Prozesse in seinem Innern benötigt. Außerdem liefert die Nahrung Energie, die zur Aufrechterhaltung der Körpertemperatur, für Bewegung und die Funktion der Organe gebraucht wird.
Ernährungswissenschaftler, Heilpraktiker und Ärzte empfehlen für eine gesunde Ernährung einstimmig eine ausgewogene Vollwertkost. Vollwert-kost heißt, dass die Lebensmittel möglichst naturbelassen und unbehandelt sind und ihr Nährwert bei der Verarbeitung weitgehend erhalten gebliebe ist. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung kann heutzutage kaum noch umgesetzt werden. Die meisten Menschen ernähren sich zu einseitig und Nahrungsmittel sind immer mehr durch Lebensmittelzusätze wie Konservierungs-, Farb- und Aromastoffe ergänzt. Glücklicherweise kann hier geholfen – und ebenso wichtig – vorgebeugt werden! Wissenschaftler und Ärzte empfehlen daher eine sinnvolle Ergänzung durch Nahrungsergänzungen. Mit den Produkten von NaturRat Hirschberger können Sie gezielt Nährstoff-Defizite ausgleichen und eine ausgewogene, gesunde Ernährung gewährleisten.
Forschung und Entwicklung bilden die Basis unseres Unternehmens. Entscheidend ist für uns die Verzahnung von Forschung und Entwicklung mit dem partnerschaftlichen Dialog zu unseren Kunden. So sind wir in der Lage, für Ihre Ansprüche schnell das passende Hirschberger Produkt zu finden. Ist dies geschehen, sehen wir unsere Arbeit keinesfalls als beendet an: Wir begleiten Sie bei der richtigen Anwendung mit unserem Know-How, lernen weitere anwendungsspezifische Anforderungen und verbessern unsere Produkte kontinuierlich. Bitte lesen Sie mehr über den aktuellen Forschungsstand und informieren Sie sich ausführlich über Ernährungsempfehlungen unserer Experten.